# Detox da Alma -

Bianca Toledo

Academia de Inteligência

2016

160 páginas

5h 20m

ISBN-13: 9788542206876

Português Brasileiro

O Detox da Alma foi um programa apresentado por Bianca Toledo em suas redes sociais
para equilibrar a espiritualidade. Exercícios diários e desafios práticos transformarão a
experiência de viver. Perdoar alguém, dedicar-se a você por um dia, meditar sobre
ações ruins, listar falhas e transformá-las são só algumas das atitudes propostas. Com
elas, será possível receber o que tanto se deseja: felicidade e paz interior.
Assim como o corpo precisa de atividades e exercícios para a desintoxicação, nossa
alma também deve permanecer leve. Afinal, saúde e o bem-estar são resultados de
uma harmonia entre corpo, mente e alma. Não adianta cuidar do físico e se esquecer
do espiritual. A alma precisa de atividades específicas para não se contaminar com os
maus hábitos diários.

Resenhas (5)

3 (Bom)

Esse livro é um desafio de desintoxicação esperitual para ser realizado em 40 dias, eu não sabia e precisava ler ele em menos tempo então tive que agilizar a leitura, mas com certeza irei reler ano que vem dá forma como deve ser lida com calma e cumprindo os desafios diários que tenho certeza valerá mais a pena que agora lendo às pressas, não conheço o trabalho da Bianca como cantora, mas já em relação aos livros amei todos que li 🥰