Uma criança recebe um marshmallow e uma instrução clara: pode comer o doce imediatamente ou esperar cinco minutos e comer dois doces. O que ela vai fazer? E o que sua decisão diz sobre seu comportamento no futuro? Walter Mischel provou, com base em décadas de pesquisa, que a habilidade de adiar a gratificação é fundamental para uma vida de sucesso. Ela pode ser indicativa de melhor cognição, estilo de vida mais saudável e maior autoestima. O Teste do Marshmallow explica a natureza da força de vontade, além de identificar os mecanismos mentais que possibilitam a sua aplicação na vida cotidiana, desde o controle de peso até o planejamento da aposentadoria.
O Teste do Marshmallow - Por que a força de vontade é a chave do sucesso
Walter Mischel
Objetiva
2016
272 páginas
9h 4m
ISBN-13: 9788547000097
Português Brasileiro
Edições (1)
Ver mais
Resenhas (11)Ver mais
Sarah Palhano20/09/2024Resenhou um livro
Bom
7 curtidas
Estatísticas
Avaliações
4.1 / 113- 5 estrelas35%
- 4 estrelas36%
- 3 estrelas23%
- 2 estrelas4%
- 1 estrelas2%
Walter Mischel
Foi criador do experimento do marshmallow,[2] importante nos estudos da psicologia social e da personalidade, e para o estudo longitudinal de correlatos, que mostrou a importância do controle de estímulos e de reforço. Na década de 1960 ofereceu para crianças de 4 anos um marshmallow, explicando que elas poderiam tomar um agora ou esperarem alguns minutos e ter dois.[2] Após 40 anos, relatou que as crianças que tinham se comportado de forma impulsiva e tornaram-se jovens com baixa autoestima e um baixo nível de frustração, enquanto aqueles que esperaram foram transformados em pessoas que são socialmente mais competentes e com maior sucesso em seus estudos.
3 Livros
1 Seguidor