Ansiedade - como enfrentar o mal do século: a Síndrome do Pensamento Acelerado: como e por que a humanidade adoeceu coletivamente, das crianças aos adultos

Augusto Cury

Saraiva

2015

160 páginas

5h 20m

ISBN-13: 9788502631915

Português Brasileiro

Você sofre por antecipação? Acorda cansado? Não tolera trabalhar com pessoas lentas? Tem dores de cabeça ou muscular? Esquece-se das coisas com facilidade? Se você respondeu "sim" a algumas dessas questões, é bem provável que sofra da Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA). Considerada pelo psiquiatra Augusto Cury como o novo mal do século, suplantando a depressão, ela acomete grande parte da população mundial. Neste livro, você entenderá como funciona a mente humana para ser capaz de desacelerar seu pensamento, gerir sua emoção de maneira eficaz e resgatar sua qualidade de vida.

Resenhas (20)

4.5 (Muito bom)

Ansiedade

Mais uma vez lendo Augusto Cury e mais uma vez sendo muito supreendida com sua escrita e com suas falas.
O que eu gosto em seus livros é que ele sempre repete sobre a importância de se estudar os processos mentais em todas as nossas fases da vida, como tambem a importância da saúde mental na escola. Os alunos nunca vão alcançar seu melhor potencial enquanto sofrem sem saber gerências suas emoções e seus pensamentos.

É um livro muito necessário!!