O Código da Mudança

Othon Gama

Editora Planeta

2017

144 páginas

4h 48m

ISBN-13: 9788542209778

Português Brasileiro

Em O código da mudança, Othon Gama decifra, de forma surpreendente e inovadora, os processos de transformação de hábitos e desenvolvimento de excelência, para quem está cansado de belas ideias que não saem do papel e busca resultados concretos. A maioria das pessoas falha ao tentar alcançar seus objetivos porque não trabalha as três dimensões do processo de mudança, ou seja, a dimensão da sabedoria (a ciência dos hábitos), a dimensão emocional (competências emocionais) e a dimensão executiva (como transformar o conhecimento em prática). O método 3D da mudança de hábitos é pioneiro por ter uma abordagem completa e vem conquistando cada vez mais adeptos, de atletas de alta performance a empresários, de concurseiros a profissionais liberais, de pessoas que desejam emagrecer àquelas que querem parar de fumar, de beber ou melhorar suas finanças. Neste livro, você aprenderá não só o que e como fazer, mas também a desenvolver as competências emocionais necessárias para passar por todas as fases da mudança e, o melhor, a permanecer nela.

Resenhas (10)

2.5 (Razoável)

ESSA NÃO E UMA NOTA RUIM, OK?

O livro tem boas lições, achei bem explicado e gostei como tudo se aplica na vida real. Porém, ele se contradiz em alguns pontos, e algumas partes parece simplesmente querer dizer conhecimentos populares com palavras mais bonitas, de forma a parecer original, e isso acabou baixando a nota. No fim recomendo para quem tiver curiosidade.