Você sente ou já sentiu dificuldade para dormir? Já se sentiu sem energia ao despertar? Os Segredos Do Sono Saudável é um livro fantástico que te ajudará a solucionar a maioria dos problemas relacionados ao sono. Com ele, você descobrirá como funciona o processo de descanso do corpo, aprenderá a estimular o sono com dicas simples e a tratar os principais problemas do sono, mesmo os mais persistentes.
Os segredos do sono saudável - Um roteiro para uma noite de sono tranquilo
Seleções Reader's Digest
Reader's Digest
2013
256 páginas
8h 32m
ISBN-13: 9788576454106
Português Brasileiro
Edições (1)
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