Manual do Amor Próprio - Porque o grande amor da sua vida é você

Mica Rocha

Benvirá

2017

184 páginas

6h 8m

ISBN-13: 9788557171787

Português Brasileiro

Por que nos sentimos tristes sem motivo? Por que brigamos tanto com o espelho? Por que não nos achamos bonitas “o suficiente”? Por que não conseguimos largar o trabalho com que não nos identificamos mais? Por que a vida do outro parece tão mais interessante do que a nossa? Por que a grama do vizinho é sempre mais verde? Em “Manual do amor próprio”, Mica Rocha, autora de Manual da fossa e Amor(ex), aborda um tema presente na vida de muitas de nós: a baixa autoestima, ou falta de amor próprio, que pode impactar em diversas áreas de nossa vida. Mica usa sua própria história como fio condutor para falar sobre assuntos delicados, como bullying, relacionamentos tóxicos, insatisfação com a vida profissional, e, com a ajuda de uma psicóloga, oferece ferramentas para que a leitora aprenda a se amar e, consequentemente, a ser mais feliz.

Resenhas (50)

3 (Bom)

Empatia

Um livro muito gostoso que conversa com a gente e faz com que nos sintamos parte de algo maior. O manual do amor próprio muito mais do que um ?livro de auto ajuda? é uma conversa entre amigos que nos acolhe e nos ajuda a perceber qual a melhor direção para nos conectarmos a nós mesmos.