Compulsões Alimentares -

Sylvie Batlle

Vozes

2009

96 páginas

3h 12m

ISBN-13: 9788532637895

Português Brasileiro

Conheça o livro Compulsões Alimentares, da Editora Vozes. Nele o autor apresenta diversas informações sobre a ingestão compulsiva de alimentos. O livro propõe alguns conceitos para a compreensão e causas deste estado, assim como práticas e exercícios para controlar a compulsão e buscar uma alimentação mais saudável. A primeira parte fornece informações sobre as variantes do comportamento alimentar e aborda algumas de suas causas. A segunda e a terceira partes dão pistas para reflexão e exercícios para iniciar o caminho de reversão deste mecanismo e conquistar uma alimentação correta e adequada.

Resenhas (1)

3 (Bom)

O livro Compulsões alimentares, de Syvie Batle, é uma tentativa de trazer informações sobre os tipos de compulsões alimentares e formas de autoajuda para aprender a lidar com elas.
Como fonte de informação simples sobre o assunto é uma boa alternativa, porém no que se refere às formas de se lidar com os problemas de bulimia, hiperfagia e anorexia, seria muito mais útil a ajuda de um profissional da área da saúde.
Não que as ideias colocadas no livro não fossem úteis. O problema é colocá-las em prática.
Se você acredita ter um problema sobre o assunto tratado no livro, busque ajuda profissional.

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