Como criar filhos na era digital (Elizabeth Kilbey). O livro aborda a importância de se desconectar da tecnologia para evitar conflitos familiares e desatenção nas interações. A autora compara a conexão constante com dispositivos a uma bomba relógio que impacta negativamente o desenvolvimento infantil e a percepção dos adolescentes sobre o mundo. Kilbey, com vasta experiência em psicologia infantil, destaca que o tempo que as crianças passam online dobrou nos últimos dez anos, e o primeiro contato com a internet ocorre cada vez mais cedo. Ela menciona que figuras proeminentes da tecnologia, como Steve Jobs e Bill Gates, limitaram o uso de dispositivos por seus filhos, sugerindo que restrições podem ser benéficas. Apesar de defender um uso equilibrado da tecnologia, Kilbey permitiu que seu filho tivesse um tablet desde os 4 anos, estabelecendo regras claras que condicionam o uso do dispositivo ao cumprimento de responsabilidades escolares. A autora enfatiza que cada família deve avaliar individualmente a introdução da tecnologia, considerando o aumento do tempo de tela e a supervisão necessária. O uso descontrolado da tecnologia pode levar à perda de controle dos pais sobre o que os filhos acessam, resultando em distrações e problemas de relacionamento. A Academia Americana de Pediatria recomenda limites de tempo de tela, mas o foco deve ser na observação dos impactos na vida cotidiana. O vício em internet é um problema crescente, reconhecido desde 2013, e os pais devem monitorar o uso dos dispositivos para evitar consequências prejudiciais. Além disso, Kilbey discute as idades mínimas para o uso de redes sociais, que muitas vezes são burladas, e a necessidade de os pais estarem cientes dessas diretrizes. A obsessão por selfies e a autoimagem também são abordadas, com a autora ressaltando que os pais devem ensinar que o valor pessoal vai além das redes sociais. Para garantir a segurança e o bem-estar das crianças no ambiente digital, é fundamental que os pais se envolvam ativamente na vida online dos filhos.As preocupações dos pais em relação à segurança na internet são cada vez mais relevantes, especialmente considerando que 73% das crianças entre 5 e 17 anos acessam a internet em seus quartos sem supervisão. Essa realidade aumenta a vulnerabilidade das crianças a crimes virtuais e a pessoas mal-intencionadas. Para garantir a proteção dos filhos, Kilbey enfatiza a importância da transparência e do controle, sugerindo que os pais expliquem claramente como a internet funciona e estabeleçam limites que evitem que a tecnologia se torne o foco central na vida das crianças. Criar filhos na era digital é um desafio contínuo, e o excesso de tempo de tela pode ter efeitos prejudiciais na saúde física e mental de crianças e adolescentes. No entanto, a autora argumenta que a solução não está em proibir o uso da tecnologia, mas sim em encontrar um equilíbrio saudável. O acompanhamento próximo dos pais é fundamental para criar um ambiente onde a tecnologia funcione como uma aliada no desenvolvimento infantil, em vez de uma ameaça. Essa abordagem permite que as crianças aprendam a navegar no mundo digital de forma segura e responsável, promovendo um uso consciente e benéfico da tecnologia em suas vidas.