- 35 Kg = + 42 Km: Da obesidade à maratona -

Fabiano Bianchi

FABIANO BIANCHI

2016

116 páginas

3h 52m

ISBN-10: B01M0OULL1

Português Brasileiro

Um par de tênis e muita força de vontade. Foi com métodos simples e baratos que o autor conseguiu abandonar uma vida nada saudável para tornar-se um praticante de corrida. Nesse livro ele relata a sua experiência, as conquistas e frustrações, no período em que conseguiu eliminar trinta e cinco quilos de peso. O autor conta desde a primeira caminhada até cruzar a linha de chegada de uma maratona, e todos os obstáculos e dificuldades que superou para conquistar seu objetivo. Um livro emocionante. Um diálogo direto e pessoal que contagia e empolga.

Resenhas (3)

3 (Bom)

Não é um livro sobre emagrecimento!

Se você adquiriu este livro achando que vai encontrar dicas de emagrecimento, você está errado! Apesar de ter começado a correr com objetivo de emagrecer, a corrida deixou de ser uma ferramenta para ser o objetivo principal. O autor relata sua evolução no mundo da corrida, desde as primeiras caminhadas até se tornar um maratonista, dividindo conosco suas sensações, frustrações e conquistas.