Perca Peso! - Sem fazer dieta nem praticar exercícios

Jj Smith

Jéssica Nogueira

2019

344 páginas

11h 28m

ISBN-13: 9788568696675

Português Brasileiro

Quer perder peso sem contar calorias, passar fome ou abrir mão de suas comidas preferidas? Neste livro, a nutricionista, especializada em dietas de perda de peso, JJ Smith apresenta, de forma clara e direta, métodos para equilibrar os hormônios, eliminar toxinas e acelerar o metabolismo, de modo a manter a saúde e a boa forma. Autora do best-seller Detox de dez dias – Como os sucos verdes limpam o seu organismo e emagrecem, Smith amplia a pesquisa feita para o primeiro livro e ensina o leitor a consumir alimentos que deixam a pele saudável, a ativar hormônios para acelerar a perda de peso e a comer de forma a sentir a energia em alta todos os dias.