O trocadilho do título do livro já diz bastante.
Com cuidado ou conexão?
A história é sobre os dois. Fala sobre a necessidade de você se conectar consigo mesmo com cautela, com amor.
A autora traz sua experiência pessoal por meio de uma narrativa introspectiva. Em certos momentos ela fala através de fluxo de consciência, em outros, com traços poéticos.
É um livro bem subjetivo, você se sente na mente da autora, percebendo sua angústia, seu medo, sua dúvida sobre a vida — algo bem comum em nossa sociedade atualmente. Às vezes parece uma conversa com uma amiga com desabafos e conselhos.
Embora o livro traga o enfrentamento da depressão, não se pode negar que as questões levantadas estão presentes na cabeça de muitos de nós.
O peso das imposições sociais, a autocobrança, a não-aceitação e o perfeccionismo são alguns dos temas tratados.
A autora fala abertamente das suas dores, com muita verdade, mostrando seu processo de mudança e despertar.
