Depois de uma lesão forçar Ria a abandonar a equipe de natação, uma inesperada amizade com Cotton, um garoto autista, a ajuda a lidar com o relacionamento abusivo que ela tinha com seu ex-treinador. Ria Williams era uma nadadora de elite nos Jogos Olímpicos. Como alguém que se esforçou na escola, em grande parte ao seu TDAH, a natação era o único que Ria podia brilhar. Mas enquanto seus pais estavam focados nos troféus, ninguém se deu conta de como as regras rígidas e punições do treinador Benny controlavam todos os aspectos da vida de Ria. Quanto mais difícil ele era com ela, mais nítido era seu foco. Quanto maior o machucado, melhor o mergulho. Até que um estranho acidente muda tudo. Assim, Ria é devolvida à sua vida, livre de Benny. Para preencher seus atuais dias vazios e sem objetivos, Ria reacende a amizade com Cotton, um garoto que ela conhecia no ensino fundamental. Para Cotton, ela consegue dizer o que Benny fazia, e através dos olhos dele, Ria consegue enxergar o que era: abuso. Então Benny está de volta e oferece a Ria uma segunda chance, com uma oportunidade de mergulho que poderá mudar a sua vida. Mas não somente isso - o treinamento de Benny vem junto. Só de imaginar estar novamente sob seu controle parece impossível de suportar, mas o mesmo acontece com o afastamento. Como você separa o impossível do possível, quando algo que você mais ama está preso na coisa que você mais teme?


