O peso de uma aposta -

SÉRGIO BUSTAMANTE , DENISE RIBEIRO

Alegro

1999

115 páginas

3h 50m

ISBN-10: 8587122010

Português Brasileiro

A partir de uma aposta feita com seu cunhado, o autor, que pesava na época, 196 quilos, conta, num texto leve e bem-humorado, como perdeu 100 quilos em um ano, seguindo uma dieta criada por ele mesmo.

Resenhas (1)

4 (Muito bom)

Realista e provocante

O peso de uma aposta nos traz a história de Sérgio, um homem no auge dos seus 38 anos, vida profissional estável, esposa amorosa e pesando nada menos que 196 quilos, até que uma aposta faz com que entre de cabeça em uma dieta maluca e restritiva criada por ele mesmo.

A tal dieta poderia ter trazido danos irreparáveis ao seu organismo, mas Sérgio teve sorte. De qualquer modo, o foco do livro não é, nem de longe, a dieta mas sim as dificuldades encontradas por ele em seu dia-a-dia, as mudanças geradas pela perda de peso e uma boa lição de vida sobre o valor da saúde para cada um de nós.

O livro é muito bem escrito, dividido em capítulos curtis e sem enrolação. Acredito que todas as pessoas deveriam ter a oportunidade de lê-lo, se o fizerem com um olhar crítico para suas próprias vidas.