Alimentação Infantil (Vida & Equilíbrio) - Garanta mais saúde e equilíbrio para toda a família

Jaqueline Lopes

Alto Astral

2019

64 páginas

2h 8m

ISBN-13: 9788582465714

Português Brasileiro

Pais e familiares, geralmente, são os principais responsáveis por dar exemplo aos pequenos, e quando falamos de alimentação, não é diferente. Mudar os hábitos não é uma tarefa simples, mas é muito prazeroso ver os resultados sendo refletidos na saúde, não é mesmo? Aproveite essa seleção de dicas e receitas que trouxemos para fazer suas escolhas e incorporá-las à rotina infantil. Dificuldades no meio do caminho não estão descartadas, mas com determinação e foco é possível garantir mais qualidade de vida e um crescimento saudável.

AQUI TEM:
* Dicas de alimentação
* Alimentos saudáveis
* Receitas práticas

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Não é só para crianças

Embora o título fale sobre a alimentação infantil é possível fazer o paralelo com a vida adulta e repensar hábitos alimentares não saudáveis.
O livro conta, também, com algumas receitas saudáveis pra dar o primeiro passo.