A Nova Ideia Culinária (Volume III) -

não informado

n/a

2001

69 páginas

2h 18m

ISBN-1: 0

Português Brasileiro

Este é o nosso terceiro livro dedicado aos que gostam de cozinhar.

Pensando em sua saúde reduzimos o sal, o açúcar, a gordura e os ovos. Os resultados obtidos foram ótimos e você poderá comprovar e mudar seus hábitos. É muito importante sabermos dividir ou distribuir as calorias, sugerimos que o café da manhã fosse uma das mais importantes refeições, e a noite como não gastamos muitas calorias, apenas 400. Portanto para começar bem o seu dia, temos várias idéias para o café da manhã, por exemplo: pão integral, coalhada caseira, frutas e sucos. Para o almoço mais de 100 receitas de cada especialidade, desde a salada, as carnes, as massas e até as sobremesas, dando-lhe várias idéias na hora de preparar seu cardápio.