O RAJA yOGA está direcionado ao controle da mente. É também chamado de o Yoga da Vontade e temo como objetivo desenvolver completamente o potencial humano, possibilitando a expressão plena do Eu espiritual.
Este livro apresenta um curso simplificado de RAJA YOGA, servindo como um instrutor pessoal. As instruções são muio objetivas e práticas, buscando possibilitar um melhor entendimento ao leitor. As lições estão planejadas para 10 meses, com a proposta de estudo de uma lição a cada mês.