Resumo Estendido: O Milagre Da Manhã (The Miracle Morning) - Baseado No Livro De Hal Elrod

O livro "O Milagre da Manhã" apresenta alguns ensinamentos e conselhos importantes. Hal Elrod destaca a importância de criar uma rotina matinal consistente, que inclua atividades como meditação, afirmações positivas, visualização de metas, exercício físico, leitura e escrita. Ele argumenta que essa prática pode trazer benefícios significativos para a vida das pessoas, ajudando-as a aumentar sua produtividade, melhorar sua saúde mental e física, e encontrar mais equilíbrio e felicidade... leia mais