Uma seleção que reúne 28 prefácios extraídos de livros escritos ou organizados por Hermógenes. A compilação dos textos é do próprio autor, percorrendo obras como ´Autoperfeição com Hatha Yoga´, ´Convite à não-violência´, ´Mergulho na paz´, ´Saúde na terceira idade´, ´Saúde plena; yogaterapia´, ´Yoga para nervosos´, entre outras.