TDAH Adulto

Muito já foi dito sobre TDAH infantil, mas sobre os desafios que o adulto com TDAH enfrenta, poucas vezes foi tão bem esclarecido como neste livro.

Mais do que só identificar, é necessário diferenciar de outros transtornos e ainda saber o que fazer com esses comportamentos que tanto atrapalham a vida profissional, acadêmica, conjugal, social e insistem em atingir profundamente a autoestima.

Em TDAH Adulto - Estratégias simples para lidar com uma mente desatenta, Katia Vega, a autora, abre suas técnicas, estratégias, dicas que já ajudaram centenas de pessoas a superar dificuldades comuns com problemas de habilidades sociais, planejamento, organização, procrastinação, foco, atenção entre outros.

Neste livro você aprenderá a dar os primeiros passos em direção a uma vida mais tranquila, organizada e sem culpa. Poderá fazer ou aplicar exercícios e de forma prática ver seus resultados acontecendo bem na sua frente. TDAH adulto é uma leitura fundamental para você que lidera, que estuda, trabalha ou atende adultos no seu consultório.

Medicina e Saúde