Técnicas Básicas do T'ai Chi Ch'uan (Artes Marciais)

Apesar de ser uma arte marcial extremamente antiga, o T'ai Chi Ch'uan ainda é bem pouco difundido e conhecido entre nós. Isto é devido em parte aos muitos tabus e boatos que cercam esta milenar técnica. São muitos os boatos a respeito de sua prática, como o de se afirmar que os exercícios aplicados no T'ai Chi Ch'uan prolongam a vida. Outros ainda afirmam ser ineficiente por ser altamente filosófico, etc. Enfim, existe toda uma série de balelas que, no mínimo, contribuem para a não divulgação ou deturpação desta arte.
Este livro tem por finalidade esclarecer todos estes pontos dúbios, além de contar o resumo da história desta arte até nossos dias. Contém ainda todas as técnicas básicas do T'ai Chi Ch'uan, para que você sozinho ou acompanhado, possa se desenvolver dentro desta maravilhosa arte. Tudo isto numa linguagem clara acompanhada de figuras, onde as setas indicativas tornam impossível qualquer erro por parte do leitor na aplicação da técnica mostrada. Para não ferir as suscetibilidades dos outros estilos, todos os movimentos aqui expostos baseiam-se na recodificação feita pelo Comitê Nacional Chinês de Esportes, depois de sistemático estudo dos principais estilos.

Filosofia / Não-ficção