De maneira descontraída, Claudia fala sobre tudo o que as adolescentes precisam saber para aproveitar ao máximo e complicar o mínimo a fase mais bacana da vida. A autora dá dicas sobre os mais variados assuntos, do primeiro beijo a questões um pouco mais polêmicas, como drogas, métodos contraceptivos, sexo e gravidez. Apesar de ter sido escrito especialmente para as meninas, pode ser muito útil também aos pais delas.