Viva bem com a coluna que tem! (Semana de Cultura e Cidadania)

Dicas e exercícios.
AC:https://www.msn.com/pt-br/saude/fitness/8-tipos-de-automassagem-para-aliviar-dores-e-cansa%c3%a7o/ar-BB12kU01?li=BB116IDz&ocid=sf:8 tipos de automassagem para aliviar dores e cansaço.
https://www.msn.com/pt-br/saude/medicina/dicas-para-melhorar-a-postura-de-quem-trabalha-sentado/ar-BB12CBbJ?li=BB116IDz:Dicas para melhorar a postura de quem trabalha sentado.
https://www.msn.com/pt-br/saude/medicina/acupuntura-sem-agulhas-alivia-dores-e-pode-ser-feita-em-casa/ar-BB12znUG?li=BB116IDz:Acupuntura sem agulhas alivia dores e pode ser feita em casa.
https://www.msn.com/pt-br/saude/medicina/muita-gente-est%c3%a1-sofrendo-com-dor-nas-costas-na-quarentena-como-cuidar-e-aliviar/ar-BB13gXe5?li=AAavKSZ:Muita gente está sofrendo com dor nas costas na quarentena: como cuidar e aliviar.

Medicina e Saúde