Por aqui a conversa flui sobre temáticas que trazem exemplos de problemas e soluções para que você, mulher, revigore suas relações consigo e com os outros. A autora explica meios pelos quais você pode aprimorar seu processo de desenvolvimento pessoal.
A cada capítulo, uma poesia para reflexão no início e um exercício prático ao final. Tudo feito para que a caminhada em busca de melhoria de vida seja palpável, visando o próprio bem-estar.
O livro traz várias ferramentas de promoção do autoconhecimento e do aprimoramento dos relacionamentos interpessoais. Dentre elas, a Comunicação Não Violenta, seja para introduzir seu conceito, seja para convidar à sua aplicação diária em busca de uma comunicação compassiva.
Este livro é, enfim, uma carta de amor às mulheres, e incentiva o fortalecimento e a união entre elas.
Poemas, poesias / Psicologia