Como se libertar dos padrões massacrantes e da ditadura do corpo perfeito

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PDF - A beleza está nos olhos de quem vê

"Este é um tema que todos nós precisamos discutir sem medo, sem reservas e sem preconceitos. A beleza, da estética ao conteúdo, está nos olhos de quem interpreta, sente, vive. A autora entendeu que, para ser emocionalmente saudável numa sociedade doente, cada mulher deveria - assim como pratica andar, dirigir, usar computadores - treinar seu Eu para deixar de ser passiva, liberar suas habilidades para escrever sua própria história e sentir-se única, bela, inteligente, apesar de suas falhas e limitações." - Augusto Cury

Quantas vezes você já se olhou no espelho e desejou que seu nariz fosse um pouco menor, que seus seios fossem mais volumosos, suas coxas, mais grossas e sua barriga, mais durinha? Provavelmente você acredita que, se esses desejos se tornassem realidade, seria mais feliz. No entanto, o que impede a sua felicidade não são esses "defeitos" que você enxerga em seu corpo, e sim a maneira como se sente em relação a eles. O cruel padrão de beleza imposto pela sociedade tem envenenado a alma das mulheres, tornando-as demasiadamente críticas em relação à aparência. Como é impossível corres­ponder a esse modelo, elas se tornam vítimas de distúrbios alimentares e psíquicos na busca de um corpo perfeito, ou se transformam em pessoas inseguras e insatisfeitas. Em "A Beleza Está nos Olhos de Quem Vê, a psicóloga Camila Cury vai ensiná-la a redefinir sua autoimagem e resgatar sua autoestima, ajudando-a a compreender que seu valor como pessoa está dentro de você - e não do lado de fora. Por meio de histórias de pessoas que conseguiram recuperar as rédeas de suas vidas depois de perceberem o mal que sua autoimagem negativa estava causando, este livro vai inspirar você a reencontrar a alegria de se olhar no espelho e a redescobrir o orgulho de ser quem você é.

Resenhas para A beleza está nos olhos de quem vê (8)

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A beleza está nos olhos de quem vê

Senna

4

on 23/6/11

Este foi o primeiro livro que li da Camila Cury e já gostei. Ela trata no livro sobre a beleza e todos os conflitos que giram em torno disso, sobretudo os problemas de auto-imagem e eterna busca pelos padrões (doentios) de beleza, sobretudo por parte das mulheres. Pra ilustrar toda essa problemática ela analisa a trajetória de famosos como Susan Boyle, Yoko Ono e Michael Jackson, assim como a de pessoas comuns como eu e você. Um caso bastante peculiar é o de um garoto considerado dent... leia mais