A Ansiedade

Não há quem não tenha encontrado, no dia-a-dia, indivíduos expansivos, cordiais, prestativos que, quando melhor conhecidos, deixam entrever uma tendência para a ansiedade talvez não menor que a de tantos outros que são egoístas, facilmente irritáveis e desconfiados.
É que os primeiros conseguiram, diversamente dos outros, dar à própria ansiedade um aspecto positivo e transformá-la de patológica para fisiológica, de madastra para mãe amorosa e previdente.
Mas como fazê-lo? Com que método? Uma tal mudança será possível para todos os ansiosos?
Este livro responde a tais perguntas, e interessará particularmente àqueles que desejam se libertar das próprias inquietações para enfrentar a vida com maior serenidade.