ATIVIDADE FÍSICA PARA IDOSOS

ATIVIDADE FÍSICA PARA IDOSOS FRANCINE CRUZ


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ATIVIDADE FÍSICA PARA IDOSOS


APONTAMENTOS TEÓRICOS E PROPOSTAS DE ATIVIDADE




Destinado a profissionais da área de Educação Física, Geriatria, Gerontologia, Turismo, Hotelaria, Lazer, Recreação e Eventos em geral.
Escrito em uma linguagem simples, este livro abrangerá aspectos históricos da terceira idade no Brasil e no mundo, as novas perspectivas para os próximos anos, características físicas, psicológicas e sociais dos idosos, bem como suas motivações para a prática de atividades físicas. Dentro de todos esses conceitos, serão sugeridos algumas práticas e exercícios especialmente elaborados para essa faixa etária, que como qualquer outra, tem suas habilidades e limitações.
Tanto como referencial teórico quanto referencial prático, o leitor poderá de maneira simples e eficaz aumentar seus conhecimentos sobre esse público alvo, que é um dos que mais cresce atualmente.
Embora existam alguns livros a respeito do tema, a produção nessa área ainda é muito pouca, visto que é uma área de estudos recente, mas que emerge cada dia mais na sociedade. O diferencial deste livro está em unir dois segmentos que normalmente são encontrados separadamente na literatura: teoria e prática.

Bem estar e lazer / Didáticos / Técnico / Esportes / Não-ficção

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UMA BOA UNIÃO DE TEORIA E PRÁTICA
on 17/4/11


Este livro encontra-se dividido em duas partes. A primeira visa trazer referências teóricas sobre o envelhecimento, a prática de atividade física e seus benefícios para a saúde e qualidade de vida do idoso. Traz também considerações metodológicas pertinentes ao tema, e a justificativa da prática de atividade física para idosos, amparada no Estatuto do Idoso. Ainda nesta parte do livro, encontramos à relação entre a qualidade de vida e a aptidão física, bem como exemplos de atividades q... leia mais

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