A dieta da mulher bem resolvida - Como o que você gosta e sinta-se realizada

Jodi Lipper, Cerina Vincent

Campus / Elsevier

2008

162 páginas

5h 24m

ISBN-13: 9788535229639

Português Brasileiro

Diga com toda sinceridade: você está cansada de ouvir falar dos hábitos alimentares de celebridades esquálidas? Quer se sentir sexy naquela calça jeans justinha que você adora, mas está confusa demais com orientações alimentares e dietas que vê por aí? Bem, eis um antídoto para tudo isso!

Neste livro, Jodi e Cerina revelam truqes para superar todo ou qualquer obstáculo alimentar - das festas aos momentos mais depressivos - e ensinam você a comer seus pratos preferidos com confiança, a fazer escolhas saudáveis e a despertar, de uma vez por todas, a mulher bem resolvida que existe dentro de você.

Nunca foi tão fácil ficar bonita, sentir-se bem, sem culpa e, ainda por cima, de maneira divertida!

Resenhas (1)

3 (Bom)

Divertido!

Uma leitura fácil e divertida! Um incentivo para quem quebrou a dieta para não desistir e sim remanejar o que se come, sempre com otimismo! Assisti aos filmes que foram citados no livro, chega a dar um peso na consciência, vale muito a pena!