Experiência em si maior
"A arte da meditação" tem o tamanho certo das grandes obras. Mesmo que caiba no bolso, trás um verdadeiro universo de conhecimentos sobre, não só o ato de meditar, mas também uma visão luminoso sobre o eu e todos os conceitos que nos ancoram ao sofrimento vinculado à manutenção do ego. Matthieu Ricard expõe de forma benevolente alguns caminhos propostos pelo budismo que se opõem ao nosso mundo aparente e enganoso.