É um bom livro, prático e bem didático. Não se aprofunda em muitas teorias, é mais uma visão geral da temática.
O livro começa explicando um pouco sobre a neurociência por trás do aprendizado, pra então explicar algumas técnicas de estudo, variadas para alguns perfis gerais. O que é melhor pra memorizar, fixar, revisar, como gerir o tempo, etc. No final de cada capítulo tem algumas dicas de como melhor utilizar e/ou por em prática cada técnica.
As minhas preferidas foram a SQR³, Técnica Pomodoro e o Estudo Reverso, que confesso, é algo que sempre quis fazer mas não tenho disposição ou tempo pra pôr em prática. Também achei bem interessante a técnica das 20 horas.