La respiration

Roger Clerc

2019

265 páginas

8h 50m

ISBN-13: 9782702915387

Le souffle, c'est la vie. Roger Clerc, dans cette nouvelle édition révisée de son ouvrage de référence, transmet ici le fruit de son expérience et de sa pratique du pranâyâma, à travers des exercices pratiques et progressifs, principalement respiratoires, afin de faire vibrer notre être entier sur tous les plans de conscience. Cet ouvrage, illustré de nombreux schémas, guide le pratiquant afin qu'il chemine à son rythme vers le plus profond de l'Etre. Nouvelle collection Textes Fondateurs du Courrier du Livre consacrée aux ouvrages de référence indispensables.