Este livro mostra que a paciência – uma das virtudes mais ignoradas nos dias de hoje – nos ajuda a aproveitar ao máximo nossos talentos, a administrar a raiva e a construir relacionamentos mais saudáveis. Utilizando exemplos de situações comuns do dia a dia, M. J. Ryan estimula a reflexão sobre os nossos hábitos e ensina que a paciência é uma das formas mais eficientes de eliminar os estados de tensão e irritação. A paciência é um hábito e, como tal, deve ser cultivada e exercitada. Cheio de histórias e citações inspiradoras, este livro traz dicas práticas para diminuir o ritmo, relaxar e encarar a rotina de forma mais tranquila. O poder da paciência é um maravilhoso presente que podemos dar a nós mesmos.
O Poder da Paciência - Como diminuir a pressa e viver com mais tranquilidade e paz
M. J. Ryan
Sextante
2020
192 páginas
6h 24m
ISBN-13: 9786555640854
Português Brasileiro
Resenhas (93)Ver mais
Nadja Maria29/03/2021Resenhou um livro
Um livro muito útil nesse momento
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