Abrace suas emoções - Sentimentos negativos como fonte de transformação

Anselm Grün

Vozes

2019

160 páginas

5h 20m

ISBN-13: 9788532660176

Português Brasileiro

Passamos por emoções e paixões. Mesmo quando as emoções são negativas elas não devem ser eliminadas, mas transformadas. O grande tema da transfiguração, um tema central da mensagem cristã, deve ser retratado concretamente em algumas paixões e emoções. Isso é um exemplo. A transformação refere-se a tudo que experimentamos, nossos sucessos e decepções, nossos sentimentos e medos, nossas paixões e necessidades. Transformação significa olharmos para tudo com um olhar que não julga, que deixa os sentimentos como eles são, mas, ao mesmo tempo, os questiona, onde eles nos prejudicam, onde nos impedem de viver. A questão é, portanto, descobrir como os sentimentos e as paixões podem ser transformados para nos levar à vida e enriquecê-la.

Resenhas (3)

4 (Muito bom)

Espiritualidade madura e prática

O autor, um monge beneditino alemão, une tradição religiosa à conhecimento de psicologia em uma linguagem simples com um caminho prático para a busca do autoconhecimento e autoaprimoramento, mas sem deixar de lado a autoaceitação necessária no processo. O livro se aproxima da terapia e se distancia da tendência coach da autoajuda atual.