Quotes ✍🏻❤️
Dizem que nunca se deve favorecer nenhum dos filhos, porque o menos favorecido ficará fadado a se enxergar sempre como preterido & será uma tarefa quase impossível persuadi-lo do contrário.
– ela sabe disso por experiência própria.
Mesmo que você não seja a favorita deles, sempre será a favorita de alguém.
Vai sempre surgir um rímel novo. Vai sempre surgir um batom novo.
Vai sempre surgir uma calça jeans nova. Vai sempre surgir um novo corpo ideal.
Quando você finalmente estiver atualizada, já vai haver uma nova tendência.
A ideia é que seja inatingível, pois isso garante que sua única opção será continuar investindo seu tempo, dinheiro & energia.
Respeite-se o suficiente para não aderir a um sistema, cujo sucesso depende de fazê-la se sentir insegura.
Em vez disso, dedique-se a ser você mesma, sem concessões.
Ela é tão calada que ninguém pensa duas vezes antes de espalhar os segredos dos outros na frente dela – mal sabem eles que ela é uma excelente ouvinte & que estão lhe ensinando que não se pode confiar em ninguém.
– traidores.
Já está na hora de impedir que os “e se” limitem você dessa forma.
Demonstre gratidão por uma parte do seu corpo todo santo dia.
Se tem pernas, agradeça a elas por carregarem você.
Se tem braços, agradeça a eles por levantarem você.
Se tem estômago, agradeça a ele por satisfazer você.
Se tem olhos, agradeça a eles por mostrarem o mundo a você.
Se tem boca, agradeça a ela por alimentar você.
Está na hora de se reconciliar com o único corpo que você tem.
Lembre-se:
Tudo bem não estar bem.
Chore, ponha tudo no papel, grite no travesseiro. Conte a alguém.
Permita-se sentir seja lá o que estiver sentindo
– honre suas emoções para finalmente se libertar.
E de novo alguém pergunta a ela o que há de errado & ela garante que está tudo bem; só está cansada. “dormi pouco essa noite”, diz ela. Sempre parece que está mentindo a todos à sua volta, mas não está. Ela está cansada – não só fisicamente, mas também mental e emocionalmente.
– aperfeiçoando as próprias desculpas.
Desafio 1: Comece falando a verdade quando alguém perguntar como você está.
Desafio 2: Faça mais perguntas quando alguém disser que está bem & você souber que a pessoa está mentindo.
O cuidado com o outro precisa ser naturalizado – não por uma questão de educação, mas por genuína compaixão humana.
Tentarão convencê-la de que você não tem o direito de se sentir infeliz – que outras pessoas sofrem muito mais do que você. Ainda que esse argumento seja verdadeiro, não importa. Sua dor é só sua & compará-la à dor dos outros não resolve o problema. não permita que palavras de terceiros a impeçam de procurar ajuda.
Ela sempre admirou mulheres fortes no papel de protagonistas – quer dizer, até o dia em que finalmente percebeu que ela é a mulher forte no papel de protagonista.
Agora está determinada a criar um conto de fadas ainda melhor.
– tomando a caneta de volta.
Não estou fadada a repetir os erros dos meus pais, nem os erros dos pais dos meus pais, nem os erros dos pais dos pais dos meus pais.
– não estou sequer fadada a repetir os meus próprios erros.
Embora eu saiba que você consegue, você não precisa dar conta de tudo de uma vez.
Seja gentil consigo mesma.
Tire a armadura. Deixe a espada de lado.
Deponha as flechas.
Eu prometo que tudo pode esperar até amanhã.
– é hora de descansar.
Não tenha medo de confiar, o que não significa que você precisa confiar em cada alma que cruzar seu caminho – isso seria ingênuo, para não dizer perigoso. É bom ficar alerta de vez em quando, pois nem todo mundo se preocupa de verdade com você. Chegue ao ponto em que lhe baste ter umas poucas pessoas leais, que estarão debaixo da corda bamba prontas para segurá-la se & quando você despencar.
Sinta orgulho de todas as versões suas que já existiram.
Elas acompanharam você em muita coisa.
Elas são o que fizeram você chegar até aqui.
& o seu eu que agora lê isto será o motivo pelo qual o seu eu futuro alcançará lugares ainda mais incríveis.
– todos os capítulos são importantes.
Encarne a heroína de que você precisava quando era criança, mas não se esqueça de encarnar também a heroína de que precisa agora.
– nutra-se por inteiro.
i. Pegue a rota panorâmica.
ii. Tire mais dias para cuidar de si.
iii. Cante, mesmo se desafinar.
iv. Dedique tempo a suas paixões.
v. Permita-se sentir alegria.
– não desperdice um único momento.
Antes eu achava que chorar me fazia parecer histérica ou frágil, mas agora sei que me autorizar a me sentir vulnerável é, acima de tudo, um superpoder que pouca gente tem.
Aprendi a não ficar chateada quando alguém aponta para minhas cicatrizes & pergunta o que aconteceu. Há alguns anos, talvez eu inventasse uma desculpa horrível ou tentasse mudar de assunto.
Agora eu digo: “Muito obrigada por notar. Elas são a prova irrefutável de que eu não apenas vivi, mas prosperei apesar de todas as previsões contrárias”.
Viaje para o mais longe possível da sua zona de conforto.
Embarque numa metamorfose tão impressionante que é capaz de deixar até as borboletas com inveja.
Assuma risco atrás de risco atrás de risco.
– o renascimento.
