A fórmula da felicidade -

STEFAN KLEIN

Sextante

2005

255 páginas

8h 30m

ISBN-10: 8575421638

Português Brasileiro

Será possível pesquisar cientificamente a felicidade? As neurociências não apenas provam que sim como garantem: podemos aprender a ser felizes. O cérebro humano possui um sistema específico para isso. Este livro apresenta as mais recentes descobertas realizadas nessa área graças à moderna tecnologia do século XXI e ao trabalho de cientistas, médicos, fisiologistas, psicólogos e especialistas em comportamento. Considerado por Antonio Damasio “o mais importante escritor sobre neurociências da alemanha”, o cientista Stefan Klein traça um panorama surpreendente do que vem sendo revelado sobre a relação entre a felicidade e as funções do amor e do sexo, da amizade, do padrão econômico, da atividade física, da dependência química e dos medicamentos antidepressivos. Os resultados são orientações fundamentadas que podemos usar para alcançar nosso mais precioso sonho: uma vida feliz, com mais bem-estar, saúde e harmonia em nossos relacionamentos.

Resenhas (1)

4 (Muito bom)

Felicidade sob nova perspectiva

Este não é um livro de autoajuda, com passo a passo para a felicidade. A perspectiva deste livro mostra os mecanismos biológicos, fisiológicos e principalmente, neurocerebrais, que contribuem para o estado de felicidade. De posse desse conhecimento, o leitor pode passar a se auto-observar e traçar uma vida mais satisfatória e alegre.