Quem conversa com o mundo, mas não conversa consigo mesmo, tem em si um inimigo. É de extrema importância se autoconhecer, pois assim é possível superar as misérias psíquicas e se tornar mais humilde e tolerante. A maioria das pessoas, porém, está acostumada apenas com o diálogo interpessoal, que é supervalorizado, e se esquece de conversar consigo mesma. Neste audiolivro, Augusto Cury orienta sobre como desenvolver o autodiálogo e, assim, nutrir a inteligência socioemocional.
Autocontrole (Gestão da Emoção para qualidade de vida #1) - Vença os fantasmas da emoção
Augusto Cury
Audible Studios
2023
64 páginas
2h 8m
ISBN-10: B0CK41K1BP
Português Brasileiro
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