Mente e Cérebro Poderosos - Guia prático para a sua saúde psíquica e emovional

Conceição Trucom

Cultrix

2010

152 páginas

5h 4m

ISBN-13: 9788531610745

Português Brasileiro

Mostra que o cérebro pode ser nutrido, tonificado e fortalecido por meio de exercícios que previnem, ampliam e resgatam nossa capacidade mental deixando a mente mais lúcida e alerta.
Os exercícios cerebrais e as dinâmicas propostas no livro são simples e agradáveis, ideais para pessoas de todas as idades. O objetivo é ativar o funcionamento do cérebro através da prática para estimular o desenvolvimento de novas aptidões e inteligências, melhorar a capacidade mental e de concentração, aumentar a motivação, desenvolver a criatividade e proporcionar melhorias nos relacionamentos interpessoais.
É um guia imprescindível para pessoas que procuram qualidade de vida e bem estar. Estimula o leitor à prática diária dos exercícios de modo programado e sistemático, levando-o a incorporar hábitos saudáveis que servirão como um eficiente tratamento medicinal natural e preventivo.