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Eis alguns trechos: “...Quando você se conformar em ser você mesmo e não se comparar nem competir, todos o respeitarão... Ser popular é um estado de espírito. Os verdadeiros requisitos para ser popular são mostrar confiança em si mesmo e ser uma pessoa com quem os outros desejem estar. Não tem nada a ver com a roupa da moda, com ter um corpo perfeito nem com quem seja seu namorado... Não me julgue de nenhuma forma, pois, se você me julga, só está me comparando a você, e eu não sou você. Sou seu reflexo, mas não sou você. Se você parar de me julgar e usar o tempo para me ver de verdade, talvez descubra que me ama como eu sou... É muita pressão, mas não importa se todo mundo faz ou se ninguém faz. O que importa é o que você sente por dentro, o que sentirá amanha e o que sentirá dentro de cinco anos quando se lembrar. Não se trata do seu namorado nem dos seus pais, nem da sua melhor amiga; trata-se de você. Nunca se esqueça disso... Sempre tive de trabalhar a confiança em mim mesma. Tinha pavor da rejeição. Por que uma pessoa assim se interessaria por alguém como eu? Esta pergunta persegue muitas de nós, e a resposta é: porque você tem muito mais para oferecer do que imagina e, se não se der uma chance, nunca saberá... Lembre-se que estar sozinha nem sempre implica sentir-se sozinha; pode ser uma experiência linda para descobrir sua criatividade, seus sentimentos mais profundos, e a calma e a paz que se ocultam dentro de você... Quando você estiver numa situação difícil e tudo parecer estar contra você, a ponto de achar que não aguentará mais nem um minuto, não se renda, pois você estará exatamente no lugar e no momento em que as coisas vão mudar... A questão é que nossos pensamentos controlam muito daquilo que sentimos. Às vezes nem sequer sabemos que estamos pensando em alguma coisa... Aprendi a acreditar que as coisas que me deixavam nervosa não eram tão importantes... Afaste seus pensamentos dos seus problemas...”