"... apresenta exercícios simples de imagens mentais que visam ajudar crianças e adolescentes de três a dezoito anos a: - relaxar para aprender; - fixar a atenção e aumentar a concentração; - desenvolver a capacidade de ouvir bem; - estimular a criatividade; - criar uma forte imagem de si mesmo; - melhorar as habilidades escolares, artísticas e atléticas; - cultivar a paz interior e a harmonia de grupo."
