O livro trata dos relacionamentos das garotas durante a adolescência. Os conflitos, inseguranças e problemas que afligem as adolescentes com relação às amigas, aos garotos, namorados . Como se integrar com a turma, como escapar da inflência e pressão dos amigos, como conseguir ajuda, são alguns dos temas abordados. As autoras propõem uma série de exercícios e atividades ao longo do livro - que possui espaços para a garota trabalhar no próprio livro - para tornar mais amena e divertida essa fase da vida.
