Sem Medo de Ter Medo - Um Guia prático para ajudar pessoas com pânico, fobias, obsessões, compulsões e estresse

Tito Paes de Barros Neto

Casa do Psicólogo

2010

192 páginas

6h 24m

ISBN-13: 9788562553349

Português Brasileiro

Neste livro, o psiquiatra Tito Pães de Barros Neto aborda a ansiedade normal e a patológica, ensinando técnicas comportamentais de tratamento para os diversos transtornos ansiosos. Além disso, ele aproveita para desmistificar a idéia de que é necessário conhecer as causas para curar.

Resenhas (2)

4 (Muito bom)

"Se tem medo, vai com medo mesmo"

Essa ideia está presente no livro, mas enfrentar os próprios medos pode ser muito mais difícil para algumas pessoas. O livro "Sem medo de ter medo" fala sobre fobias, Síndrome do Pânico, Transtorno Obsessivo-Compulsivo, Agorafobia e Transtorno do Estresse Pós-Traumático de forma explicativa e oferece algumas opções de tratamento. Vale muito a pena a leitura para combater o preconceito e sensibilizar-nos em relação às pessoas que sofrem com seus diferentes medos.