Guia Prático da Vida Saudável - Aprenda a melhorar seu estilo de vida para ter saúde e ser mais feliz

Stephen J. Carroll

Publifolha

2000

320 páginas

10h 40m

ISBN-10: 8574021342

Português Brasileiro

Totalmente ilustrado, o 'Guia Prático da Vida Saudável' é um guia completo para levar uma vida saudável. O livro oferece explica de como funciona o corpo, o que é uma alimentação saudável e os efeitos causados pelo álcool, o fumo e as drogas e orienta a como se manter em forma, controlar o peso e administrar o estresse.

Resenhas (1)

5 (Perfeito)

Saúde

Este livro contém disciplina alimentar e métodos de exercícios e como cuidar de alguém usam primeiro socorros e dietas.