O Yama e Niyama do Yoga Sutra de Patañjali -

Matthew Vollmer

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2008

64 páginas

2h 8m

ISBN-1: 0

Português Brasileiro

Yama e Niyama são o primeiro e o segundo membros de um sistema de prática de Yoga constituí­do de oito membros e exposto por Patañjali no Yoga Sutra. A maioria de nós chega ao Yoga através do terceiro membro, asana.

Resenhas (1)

3 (Bom)

Para o praticante de ioga, principalmente os novatos, é uma boa maneira de iniciar um aprofundamento no estudo dos yamas e nyamas, com tradução direta do sânscrito dos sutras de Patânjali onde eles são citados e, principalmente, bons paralelos com situações concretas na vida do(a) iogue/ioguini, para facilitar a compreensão.