O jeito Harvard de ser feliz - o curso mais concorrido de uma das melhores universidades do mundo

Shawn Achor, Shawn Achor

Benvirá

2012

216 páginas

7h 12m

ISBN-13: 9788502180260

Português Brasileiro

Em O Jeito Harvard de Ser Feliz, lançado no Brasil pela Editora Saraiva, o autor Shawn Achor explica, por meio de histórias e estudos de casos com alunos de Harvard e altos executivos, como podemos reprogramar o nosso cérebro e nos tornarmos mais positivos para assim conquistarmos uma vantagem competitiva no trabalho.

A sabedoria popular diz que se nos empenharmos teremos sucesso, e se tivermos sucesso, então poderemos ser felizes. Mas descobertas recentes da psicologia positiva mostram que essa fórmula funciona de maneira inversa: é a felicidade que impulsiona o sucesso, e não o contrário, pois, quando somos positivos, o nosso cérebro se envolve mais, torna-se mais criativo, motivado, energizado, resiliente e produtivo no trabalho.

O Jeito Harvard de Ser Feliz não mostra apenas como ser mais feliz, mas também ensina a colher os frutos de uma atitude mental mais positiva que proporcione efeitos extraordinários no nosso trabalho e na nossa vida. É leitura obrigatória para todos aqueles que buscam a excelência em um mundo onde a carga de trabalho, o estresse e o negativismo estão cada vez maiores.

Resenhas (446)

5 (Perfeito)

Para mim o começo foi mt difícil de engatar na leitura, mas depois não consegui parar de ler. Eu achei que algumas coisas eram meio óbvias mas é bom ler elas também. Até pq nesse livro tudo é referência de estudos, e ao final de cada capítulo tem as referências bibliográficas. Achei bem didático e é um livro q eu recomendo muitoo.