Neste livro, a professora Nilda Fernandes mostra como melhorar e controlar sua flexibilidade através dos Âsana de Yoga em Alongamento usando a concentração e o controle da respiração.
Yoga uma prática de alongamento -
Nilda Fernandes
Ground
2003
173 páginas
5h 46m
ISBN-10: 8571871833
Português Brasileiro
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