Praticar o jejum
Para ajudar você a esclarecer dúvidas e a desfazer seus temores, Padre Jonas Abib apresenta o fruto de sua experiência. Todos podem fazer jejum. Sejam idosos, estejam cansados, ou doentes, sejam gestantes, mães que amamentam, jovens ou adultos. Todos podem jejuar sem que isso lhes faça mal, mas, pelo contrário, lhes faça bem. Para aqueles que querem praticar o jejum para a Quaresma que logo se inicia. Não só na Quaresma, mas em todo momento oportuno.