Sugerir, além de eficaz, é uma necessidade que nós todos deveríamos exercer no nosso cotidiano. A realidade, em síntese, é subjetiva. Ela depende não só apenas de um fator determinante absoluto, mas sim dos olhos que a veem. Seria, então, a realidade um reflexo da mente da pessoa, tanto como sua saúde mental e física? Leoclides, o autor, afirma que sim.
Um simples pensamento, que gera uma ação, que gera uma consequência, molta totalmente e integralmente a nossa realidade, ou, pelo menos, a nossa percepção dela. Mas, definitivamente e irrevogavelmente, é certo que por mais que não mude a realidade, muda o modo como percebemos e reagimos à ela.
É o famoso "delulu till is trululu" (desulusional till its true): se você acredita veementemente que é uma pessoa incapaz, com as faculdades mentais trabalhando de forma precária (burra), feia e mais um tanto de outras características depreciadoras, acredite: você será — não só isso, como é — o que diz ser.
Para mudar as consequências das suas ações, mude o modo como você pensa. Os atuais "audios subliminares" se encaixam perfeitamente, o que traz até um tanto de ironia à situação kkk
O importante, no fim, é você ser uma pessoa positiva e otimista.