As conquistas humanas são fruto de incansáveis lustros de pesquisas, onde inúmeras personalidades, às vezes, se apagaram a fim de que a luz pudesse surgir. A medicina e a psicologia, em particular, tem dado uma contribuição expressiva para que o homem entre na vida que leva ao equilíbrio. Todavia, os desequilíbrios, tal qual chaga viva, aí estão esperando medicação eficiente para que sejam estancados. O homem, como um ser multidimensional, entra em crise por não saber dominar os seus veículos de manifestação. Por isso, no sentido de que todos possam, uma vez se conhecendo melhor, ter respaldo para se autodominar, é que foram elaborados os trinta capítulos desse livro. É uma abordagem simples que possibilita colocar o leitor diante dos envolvimentos do cotidiano. Quem tem vontade de viver em harmonia consigo mesmo e com os outros, dominar as energias constitui-se num requisito básico. Dispensar suportes é um sinal palpável de quem está caminhando para o equilíbrio, rumo à maturidade plena e indispensável.