Toda Mudança Começa em Você -

Geoff Beattie

Editora Fundamento

2014

263 páginas

8h 46m

ISBN-13: 9788539504503

Português Brasileiro

Muitas vezes pensamos que as grandes transformações são as mais significativas. No entanto, pequenas mudanças podem tornar as nossas vidas muito mais felizes. Mas o que podemos fazer para lidar com as mudanças do nosso humor? Como encarar tranquilamente situações sociais, deixando de lado uma postura defensiva e retraída? Uma crítica pode ser ouvida com naturalidade e usada como ponto de partida para uma mudança de atitude? Para o autor Geoff Beattie, tudo isso é possível - e fácil! Beattie, que é doutor em psicologia e colaborador de diversos programas de TV na Inglaterra, como o Big Brother e atrações da BBC, enumera em Toda mudança começa em você ideias simples e acessíveis que farão toda a diferença na sua rotina. Conheça estratégias para vencer o medo de se expor, para construir relacionamentos saudáveis, causar boa impressão, melhorar o seu desempenho profissional e cultivar uma autoimagem positiva. Seja qual for o seu objetivo, Toda mudança começa em você é o guia de que você precisa para dar uma grande virada. Aproveite esta oportunidade e comece a trilhar o caminho do sucesso a partir de agora. Confira!

Resenhas (1)

4.5 (Muito bom)

Muito bom

Talvez eu tivesse interpretado errado esse livro no começo, mas é um ótimo livro, de estudos comportamentais em diversas situações, nos torna mais atentos para coisas simples como sorrir.