Ganhar Para Perder - A Lição de Quem Ganhou 34Kg de Propósito Para Depois Emagrecer

Drew Manning, Brad Pierce

Planeta do Brasil

2014

288 páginas

9h 36m

ISBN-13: 9788522015511

Português Brasileiro

Com base no seu blog Fit2Fat2Fit.com, o personal trainer Drew Manning conta a história pessoal de quando decidiu sentir na pele o grande desafio dos seus alunos: perder peso. Fissurado por comidas e hábitos saudáveis, Manning sempre se manteve em forma e, por isso mesmo, não conseguia compreender profundamente as dificuldades enfrentadas pelos seus alunos acima do peso. Foi assim que ele resolveu provar ao mundo que sempre é possível alcançar a boa forma. "Ganhar para perder" é mais do que um espetáculo ou um truque, é uma história inspiradora, além de uma prova de que qualquer um pode alcançar seus objetivos e - porque não? - a felicidade.

Resenhas (7)

3 (Bom)

Mudança de vida

É bastante interessante ver o típico personal trainer viciado em exercícios e comidas saudáveis desconstruir tudo que ele tomava como verdade absoluta a respeito da obesidade. Sentir na própria pele. Foi de fato muita coragem da parte dele arriscar-se dessa maneira.