Vença a depressão - Um guia para a recuperação

John Preston

Record

2001

155 páginas

5h 10m

ISBN-10: 8501036129

Português Brasileiro

A depressão é um mal que afeta milhões de pessoas a cada ano, prejudicando suas vidas, aumentando o risco de doença somática e, em casos extremos, levando até ao suicídio. Mas existem diversas formas de se detectar e tratar esse mal. Em Vença a Depressão, o psicólogo clínico John Preston analisa as causas, os sintomas e os tipos de tratamento de depressão, bem como o valor e as limitações da auto-ajuda, mostrando tudo numa abordagem sucinta e acessível.